Los frutos que nos brinda la tierra deben ser aprovechados al máximo. Existen muchas plantas medicinales utilizados desde tiempos ancestrales que también se utilizan en la actualidad. Lo mismo sucede con las frutas, que tienen muchos poderes nutricionales y son también usadas por nativos desde hace miles de años.
Una de estas frutas es la guaraná. Este fruto rojizo-anaranjado ha sido utilizado por los nativos de Brasil, Colombia y Venezuela como paliativo de enfermedades del intestino, y como potente recuperador de fuerza y vitalidad en las tribus de la amazonía.
Es justamente esta última la propiedad más fuerte de la guaraná. Esta fruta, es desde tiempos remotos, conocida como un potente energizante natural, ya que contiene cafeína -llamada, en muchos casos, guaranina-. La cafeína es estimulante del Sistema Nervioso Central.
Además de sus propiedades energizantes, la guaraná cuenta con un valores nutricionales muy altos. Algunos de ellos se los presentamos a continuación.
- La guaraná cuenta con antioxidantes que retardan el envejecimiento prematuro. Los antioxidantes actúan en el cuerpo como neutralizadores de los Radicales Libres, que son los causantes de enfermedades como el cáncer.
- Por su poder estimulante, también está indicado para personas que sufren de depresión. También es muy bueno para personas que estudian ya que estimula el cerebro y brinda más capacidad de retención de la memoria.
- Tomada en tabletas 15 minutos antes de las comidas, hace que se inhiba la sensación de hambre, por lo que también ayuda mucho en las dietas para perder peso. Las cápsulas deben ser tomadas junto con una dieta específica para cada persona y junto con ejercicios.
La guaraná es también utilizada para fabricar bebidas gaseosas en varios países de Latinoamérica, como en Perú, Brasil, Chile y Paraguay. Herbalife también cuenta con un poderoso Té de Guaraná que garantiza energía al máximo.
Fuentes: Wikipedia, EnPlenitud.
Imágenes: ViajeABrasil.
Tags Blogalaxia: Salud, Guaraná, Propiedades de la guaraná, Guaraná para bajar de peso, Cómo me protejo contra el cáncer.
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