Cómo contar las calorías en las comidas
Muchas pensamos que, cuando estamos firmemente decididas a perder peso, no existe mejor manera de lograrlo que sometiéndonos a una dieta baja en calorías y corremos al supermercado a surtirnos de cuanto producto light o diet encontremos en las estanterías. Cuando se trata de contar calorías en productos envasados, contamos con las etiquetas de información nutricional […]
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franea mendivils
22 junio 2010
ps me gustaria aprender a kemar las calorias y komo les dije esto es super
daysi
21 junio 2010
esta pagina esta super desde mañana voy a empesar a hacer la dieta en una cemana les contare los resultados que obtube ok bye bye cuidence mucho
sandy
9 mayo 2010
hola mi nombre es sandy mariela valencia lemus hace unos años atras estaba delgada y ahora estoy bien gorda como puedo bajr de peso
alexandra
1 mayo 2010
Me parecio bien chevere aprender a contar las calorias, por ke nosotras las mujeres necesitamos saber cuantas calorias comomimos al dia.
Bueno chao me encanto esta pagina bai.
oooooooooooo
30 abril 2010
se me hiso muy interesante esta informacion y quiero q mas personas la lean bye…:);).
Carolina
17 abril 2010
Hola chikas, para aquellas que hagan caso a estas dietas,debo decir q no son muy buenas, porqe nos causan todo un enredo cerebral, solo nos meten a la cabeza puras arañas, por eso les digo, si se pueden comer calorias sin exceso, obviamente equilibrando todo tipo de alimento, y la mejor manera de bajar de peso es haciendo ejercicio y tener una alimentacion saludable.
OJO: el tener una alimentacion saludables no es comer muy poqito o tomar pura agua, acuerdense equilibrar todo, coman frutas y verduras Ok
PuuLaa
26 marzo 2010
esta la verdad super la pagina
gabriela
12 febrero 2010
YO PIENSO LO MISMO SON MUY MALAS LAS CALORIAS YO TENGO UN POCO Y LAS NECECITO PERDER QUE HORRORRR
gabriela
25 enero 2010
hola a todos me llamo gabriela tengo 14 años pronto cumplo los 15 y quisiera aprender a contar las calorias es muy bueno quisiera adelgazar antes de cumplir los 15 esta pagina es super
arantza
22 diciembre 2009
tengo 12 años la verdad yo ya no soportaba verme tan gorda en el espejo y empeze a buscar en internet y encontre esta pagina la empece a leer y llevo 3 meses y estoy viendo resultados muy efectifos yo pesaba 45 y ahora estoy pesando 39 kilos la verdad es sorprendente