Fitoterapia casera contra la gastritis

En el mundo existen muchísimas personas que sufren de gastritis, inclusive es denominada otra de las enfermedades de moda debido a que una de las mayores causas de la gastritis es el mal hábito alimenticio, y, como sabemos, esta es la era de estar en forma y verse bien a cualquier precio.

Sabemos que este mal consiste en una inflamación del estómago y los síntomas varían entre acidez gástrica, náuseas, flatulencias, etc.  y aparecen rápidamente convirtiéndose en una molestia, muchas veces muy difícil de contrarrestar o curar.

Para la buena prevención o solución del problema muchos especialistas en el campo de la fitoterapia recomiendan seguir un tratamiento natural en lugar de una tratamiento químico porque consideran que la presencia de sustancias complementarias en las plantas medicinales se apoyan entre sí para limitar los efectos secundarios.

Una de las alternativas más populares es la ingestión de aloe vera o mejor conocida como la sábila,  esta se debe tomar en las mañanas y en ayunas para que el gel que está en las hojas de la sábila pueda actuar efectivamente en las paredes del estómago.

El laurel es otra opción muy buena, ya que favorece a la digestión, previniendo la acidez, disminuyendo la flatulencia y los espasmos intestinales. Se utiliza en una infusión de un par de hojas en una taza de agua hirviendo durante 10 minutos y se debe tomar 4 veces al día.

Otra alternativa muy efectiva es la semilla de linaza. El uso de esta planta ayuda a mejorar la inflamación de las paredes del estómago, también tiene un efecto gastroprotector. El uso adecuado de esta planta para la gastritis es dejar en remojo por la noche un par de cucharadas de semillas de lino en agua fría. Al día siguiente por la mañana, se tiene que colar el líquido y beberlo con sorbos pequeños en el transcurso del día.

Fuente: Botanical-online.

Imagen: WebSaludNatural.

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