Los seres humanos tenemos la gran dicha de vivir en este planeta que nos ofrece una variedad única de alimentos llenos de nutrientes. Lo que debemos empezar a hacer es descubrirlos uno a uno para conocerlos mejor y consumirlos de manera habitual.
Uno de estos alimentos es al acaí (pronunciado “asaí”). El acaí es un fruto redondo, pequeñito y de color morado que crece únicamente en la amazonía, para ser más exactos, en la selva lluviosa. Este fruto crece en las copas del árbol llamado Acaizeiro.
Esta pequeña fruta es inmensa por la cantidad de nutrientes que nos puede aportar. Todos sus beneficios los veremos hoy para que puedas empezar a tomarla en cuenta en tu día a día.
- Es un poderosísimo antioxidante. El color morado de la fruta se debe a la antocianina, enzima que le da el pigmento a la fruta y que es considerado como un antioxidante natural para los seres humanos. Los antioxidantes retardan el envejecimiento prematuro de las células, así como protegen de enfermedades degenerativas como el cáncer o el alzheimer.
- Aporta una cantidad importante de grasas saludables que nuestro cuerpo requiere. El acaí contiene Omega 3, Omega 6 y Omega 9, los cuales son capaces de reducir considerablemente los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre, además, nos ayudan a mantener libres las arterias de la grasa que las puede llegar a obstruir, por lo tanto, nos protege contra la arteriosclerosis.
- Es una buena fuente de energía natural. Puede ser utilizado por deportistas como un energizante natural ya que aporta una gran cantidad de minerales al cuerpo y 16 aminoácidos.
- Contiene 45 miligramos de Vitamina E por cada 100 gramos de pulpa y 930 gramos de Potasio. Ambos nutrientes la convierten en una fruta muy saludable para ser consumida a diario.
- Esta fruta es utilizada también como estimulante en la pérdida de peso. El acaí parece ser uno de los alimentos que más consumen las actrices de Hollywood para mantenerse delgadas.
Fuentes: Blumirror, EnBuenasManos.
Imágenes: NutritionHealthBlog.
Tags Blogalaxia: Salud, Acaí, Propiedades del Acaí, Antioxidante natural, Cómo prevenir el cáncer.
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ROSSANA
30 agosto 2009
buenos dias! quisiera saber si este producto del acai se vende aca en peru o en la amazonia de este pais, sirvanse responderme a esta pregunta que verdaderamente deseo bajar de peso y no encuentro hasta ahora la solucion, estos con un sobrepeso de 15 kg. gracias.
rossana
veronica
7 septiembre 2009
hola.queria saber si este producto para bajar de peso es el absolute acai berry.lo vi en una publicidad .si es este el confiable ,donde se puede comprar?gracias
maria
16 septiembre 2009
quiero saber si aqui en españa se puede conseguir este producto concretamente quiero saber si se puede comprar en un herbolario
Male
5 octubre 2009
Buenos Días hola.queria saber si el acai berry,es en realidad tan bueno como lo publicitan,y me gustaría saber si tiene o no el efecto rebote. Lo venden en Lima – Perú?. Gracias
ROCIO
9 octubre 2009
AQUI EN MEXICO EN DONDE LO PUEDO CONSEGUIR
GRACIAS
Tatiana
16 octubre 2009
Hola!! Quisiera saber si este producto es distribuido en Costa Rica, y quien lo tiene..Si es así de bueno me interesa mucho…Gracias.
Auxi
17 octubre 2009
Buenas!
Me podrían dar información de lugares donde se puede comprar este fruto por favor.
Gracias!
Elena
27 octubre 2009
Hola mucha informacion sobre ACAI !
PERO NADIE COMENTA COMO COMPRAR EL PRODUCTO EN ESPAÑA !
Hay alguien que me pueda decir DONDE SE ADQUIERE EL PRODUCTO ? EXISTE ALGUN DISTRIBUIDOR OFICIAL
Andres
30 diciembre 2009
Buenas para saber en donde puedo encontrar este producto en Costa Rica, tambien me gustaria saber el precio y el telefono de donde lo puedo adquirir
María Elena Moreira
3 enero 2010
Hola, les solicito en forma atenta, me indique dónde consigo este producto en Costa Rica.
Atentamente
María Elena Moreira.
rosa
10 febrero 2010
Dónde comprar ACAÍ en españa?
sandy
24 febrero 2010
hola ,soy de venezuela,especificamente de Barquisimeto,deseo comprar el acai,pero no se en esta ciudad donde lo venden y que presentación tiene,lo he consumido debido a que me lo traje del amazonas-venezuela me lo prepararon los indigenas,pero estoy muy lejos para traerlo,necesito me informen como adquirirlo.gracias
sandy
24 febrero 2010
me informan tambien por favor cual seria la dosis diaria que deberia consumirse
30 noviembre 2010
buenos dias estuve leyendo el anuncio del acai y me parece una fruta maravillosa, pero quisiera saber si en venezuela la puedo comprar, en que parte y que precio, mi telf es 04144992483. marycar, por favor contesten…