Las mujeres estamos en la constante búsqueda de vernos bien y estar muy saludables. Una de las maneras de hacerlo es acudiendo al gimnasio para nuestras diarias sesiones de ejercicios, baile y demás actividades que nos hacen sentir muy bien.
No a todas las mujeres nos fascina el gimnasio o, al menos, la excesiva actividad física. Es por ello que hay otras maneras de ejercitarnos y aprender a relajarnos de una manera divertida y sana.
Uno de estos métodos es el Pilates. Esta técnica está, últimamente, adquiriendo muchos adeptos a nivel mundial y, más que nada, son las mujeres las que están matriculándose cada vez más en los gimnasios para practicar esta milenaria técnica de estiramiento, respiración y relajación.
Para aquellas mujeres que no quieren trasladarse hasta un gimnasio, pues ahora tienen la posibilidad de trabajarlo en casa con el Daisy Fuentes Pilates para Wii Fit. Esta es la nueva aplicación que Sega estará lanzando próximamente al mercado para el deleite de todos los amantes del Pilates.
Esta aplicación viene bajo la enseñanza de Daisy Fuentes, animadora de programas de MTV y muy conocida en el mercado del Pilates en Latinoamérica. Daisy te enseñará paso a paso cómo trabajar el Pilates con niveles muy sencillos.
Como ella misma comenta: «esta es una manera muy sencilla de practicar el Pilates en la comodidad y paz de tu hogar«. Puedes, además, ir graduando el ritmo del ejercicio por medio de los niveles, ya que los hay desde básico hasta avanzado.
Para practicar esta aplicación lo que se necesita es la Wii Balance Board, el Wiimote y muchas ganas de querer incorporar el Pilates a tu vida diaria. Con tan solo algunos minutos por la mañana o por la noche, notarás la diferencias: tu respiración mejorará al igual que tu postura y las formas de tu cuerpo.
Imágenes: Sega.
Tags Blogalaxia: Salud, Pilates en Wii Fit, Daisy Fuentes Pilates.
Visítanos en