Por qué se produce el mal aliento y cómo combatirlo

La halitosis o mal aliento, es una condición que afecta a 1 de cada 2 personas en algún momento de sus vidas. ¡Es más común de lo que crees! Las causas son diversas. El mal olor se crea debido a las millones de bacterias que viven en la boca, que son capaces de producir compuestos […]

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Acerca del autor

Escrito por Rocío Milagros Gálvez

Soy Nutricionista de profesión, me dedico a la investigación, a escribir un poco y a aprender todo lo que pueda! Siempre quise ser pintora, fotógrafa y cuidar de la salud de los demás :) Para mí, el momento perfecto es estar sentada frente al mar con un buen libro.

17 Comentarios Dejar un comentario ›

  • Maye
    26 febrero 2010

    Hola, tengo 17 anños y les cuento que tengo un problema terrible; ultimamente he sufrido de un mal aliento horrible.. Tanto que hasta a mi me empieza a molestar, fui al odontologo, el me reviso y no encontro ninguna caries; sinceramente me cepillo cada 2 horas.. y cada dia parece que mi problema empeora, todo me sabe a amargo (hasta el agua).. ahora estoy escupiendo algo asi como amarillento y con un olor extremadamente fetido.. ayudenme… please.. ¿Que puedo Hacer?
    saludos,, y espero que por favor me den una ayuda..

  • yulissa
    10 febrero 2010

    hola kisiera saber por k tengo un mal aliento ya k tengo muy buena higiene bucal. y tambien ya k con solo respirar me sale el mal aliento y me siento muy feo cuando hablo ya k siento k es muy fuerte y me siento la garganta siempre susia aunke me cepille puede ser un problema de salud

  • claudia
    25 enero 2010

    hola
    quiero q me ayuden a saber por de la boca cuando toso o me cepillo me salen unas bolitas pequeñas amarillas
    q tienen un olor como a mierda
    y untimamente he estado muy mareada y hace tiempo q no me purgo tiene q ver algo esto
    muchas gracias por la a yuda

  • dieg00
    15 diciembre 2009

    HOLAAA A TODOS KISIERAA SAVERR PORKEE MI BOCAA UELLEE TANN MAL ME DA MUXAA VERGUENZAA ABLAR CON LA GENTEE PORKE MI BOCA UELE A BAÑOO PLSS AYUDAAA!!! =(

  • rene mafran
    1 diciembre 2009

    hola quisiera saber por que tengo tan mal olor en mi boca el dia entero me lo tengo que mantener masvando chicles por este mal olor que tengo quisiera que me ayudaran con esto por favor.

  • anghela
    6 noviembre 2009

    desde muy niña tengo un olor a feo un poco ha si ha podrido ahora soy madre de familia y me cohíbo de hablar con mis amigas por vergüenza por favor ayúdenme ha solucionar mi problema

  • maria e
    2 septiembre 2009

    hola….queria contarles yo sufria de un mal aliento insoportable…me sentia muy incomoda conmigo misma y ni q hablar cuando estaba con mi pareja…asi q un dia fui a ver medico y resulto ser un problema renal…asi q lo q recomiendo es un medico antes q nada…
    suerte!!

  • adelson
    5 agosto 2009

    SOY ESTUDIANTE TENGO 14 AÑOS Y TENGO MAL OLOR EN LA BOCA QUISIERA SABER POR K Y COMO EBITARLO POR FAVOR Y NO TENGO CARIES.

  • Karla
    18 febrero 2009

    Hola, gracias por escribirnos!

    Es verdad que el mal aliento de noche se produce por diversas causas, pero aquí hay algunos tips que pueden ayudarte:

    * Siempre cepilla tus dientes antes de dormir, y cepíllalos en serio: puedes pedirle indicaciones a tu dentista sobre la técnica del correcto cepillado. (También recuerda revisar que tu cepillo no quede con restos de comida).
    * Utiliza hilo dental en las noches. El cepillo no llega a ciertos lugares donde definitivamente quedan restos de alimentos que se descomponen mientras duermes.
    * Termina tu ritual de higiene bucal nocturno con un enjuague como Listerine. Debes mantenerlo en tu boca por 15 segundos, cuidando que llegue a todos los rincones.
    * Por último, puede ayudar también beber algunos sorbos de agua hervida fría antes de acostarte y después de realizar todo lo anterior. Cuida que el agua y el vaso estén absolutamente limpios y libres de restos de alimentos, azúcar, etc. Mantener la boca humectada previene el mal aliento!

  • lourdes bargas
    14 febrero 2009

    bien los mensajes enviados. debo decir que en mi caso particular, poseo mal aliento de noche, me despieto y es muy feo de verdad, motivos: varios eso si no tienen olor a manzana, sino es feo, he hido al medico y me ha mandado un tratamiento, puede que venga por diferentes factores.
    pero al tener un buen marido, un divino hijo y yo con esto es horrible.
    dentro de todo mis males esta el climaterio,»deabetes y trastormos bipolares», todos tratados con estudios y medicacion, pero quero saber que hago aparte que usar dexa rhinoespray. gracias
    pd: purificacion ayuda jajaja gracias