Abr
02
2009
Cómo evitar y tratar las estrías en hombres y mujeres
Siempre queremos vernos hermosas, bellas y regias; y los hombres siempre verse varoniles y bastante sexies. Para esto usamos maquillaje, lociones, cremas, etc; además de llevar un ritmo de vida saludable para sentirnos bien por fuera y por dentro.
Sin embargo, a veces algunos desarreglos o algunas etapas de nuestra vida nos llevan a desarrollar ciertos malestares estéticos en la piel como las estrías. ¿Quién no ha sufrido de este malestar tan incómodo que nos afecta al vestir? Pues muchos de nosotros lo ha padecido o lo sigue padeciendo.
Una estría nace como resultado de una ruptura de fibras elásticas y de colágeno que hay en la dermis. A veces aparecen de forma elevada o plana, de un color blanco brillante, rojizo o de tonalidad marrón; y muchas veces se manifiesta cuando uno empieza a sentir escozor.
Nosotras las mujeres tendemos a notar las estrías en caderas, mamas, cara, abdomen y muslos; mientras que los hombres, sufren de ella en la cara interna de los brazos, hombros y el sector bajo de la espalda.
Las áreas de las estrías mayormente aparecen luego del estiramiento de la piel. Algunas zonas son más sensibles que otras y por ello el estiramiento les da una dirección vertical u horizontal a las mismas.
Hombres y mujeres sufrimos de estrías ya sea por causa genética, desarrollo de la adolescencia, aumento de peso o masa muscular mediante los ejercicios o a causa de medicamentos como la corticoides.
Generalmente, aparece en las mujeres durante el sexto a séptimo mes del periodo de gestación y en los hombres por el uso excesivo de pesas.
Para prevenir las estrías, lo más recomendable es llevar una dieta sana y equilibrada. Debemos hidratar nuestro cuerpo tomando mucha agua, humectando la piel con emolientes que contengan mucha vitamina A y E, asimismo, procuremos evitar los cambios de peso de manera abrupta.
Si la estría ya apareció lo mejor es que consultes con el médico qué hacer. Una posible solución para reducir la visibilidad de las estrías es cuando estas son de color rosada y podría aplicarse el método del peeling con ácido glicólico o retinoico para regenerar la piel. También puede usarse cremas recomendadas por el especialista.
Sin embargo, si las estrías ya se tornaron de un color blanquecino, entonces hay que aplicar cirugía. Usar el método de láser aumenta la producción de colágeno y activa la microcirculación, estimulando la regeneración celular; por otro lado, la dermoabrasión también ayuda porque renueva la piel.
Sin embargo, no debemos autoaplicar cualquiera de estas posibles soluciones sin antes haber sido revisados por un especialista que nos las recomiende ya que cada uno de nosotros tiene una reacción diferente en la piel.
Fuente: Tu vida, Nueva dermatología.
Imágenes: Geocities, Cosmobelleza, Publicalpha.
Tags Blogalaxia: Abdómen, Cara, Colágeno, Color, Cuerpo, Estría, Ejercicios, Dieta, Músculos, Piel, Regeneración.
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21 Abril 2009
21:01
uff comentó:
y si me salienron en medio de la espalda??
q hago
27 Abril 2009
1:04
Daniel comentó:
hola a mi m salieron en la parte interna de los brazos, en la parte baj de la espalda, en el atdomen y a los costados. como la puedo dasaparecer tengo 21 años. kiza m aparcieron por mi cambio de pezo?
15 Mayo 2009
10:59
Aliz comentó:
Hola tengo 19 años y tengo mi abdomen lleno de estrias blanquesinas debido a mi embarazo me salieron como al septimo mes y me gustaria saber que costo aproximado dee una cirugia y en que consiste si esque retiran la piel con estrias e implantan otra o que?
24 Mayo 2009
2:31
luciano comentó:
ola. quiciera saber como puedo kitar las estrias. mi espalda esta llena y es demasiado molesto… podrian recomendarme alguna crema o tratamiento o algo,,, porfavor… gracias
9 Julio 2009
16:42
AntraX comentó:
A mi me aparecio en la espalda y brazoz me podrias decir que hacer para eliminarlo???????? por favor que alguien me ayude!!!!!!!!
3 Agosto 2009
14:47
Amanda comentó:
Yo tengo estrías en las nalgas y algunas en los muslos, qué debo hacer???? en qué consiste la cirugía y cuál es su costo????
6 Agosto 2009
17:07
eliana comentó:
Tengo 23 años en el sexto mes de embarazo me salieron muchas estrias en el abdomen eran rojas.Ahora despues de 2 años baje de peso y las tengo blanca,profunda quisiera saber alguna solucion y lo q puede llegar a costar?????? gracias…
16 Agosto 2009
20:20
jan94 comentó:
tengo 14 años y lla me han salido estrias y es muy incomodo no puedo cosas cortas porque se me be no me puedo ir a lapiscina quiro por fabor a y encima soy chico ayuda plis
18 Octubre 2009
18:02
esteban comentó:
hola, tengo 16 años me salieron estrias en medio de la espalda blanquecino, quisiera saber si existe alguna crema, tratamiento algo para desapareserla, xq no se de donde aparesieron xq yo soy flaco
AYUDEMEN POR FAVOR!!!!!!!!!!!!!!!!
20 Enero 2010
22:48
jesus comentó:
hola tengo 16 años yo tengo un problema grave de estrias
tengo en
las rodillas
pantorillas
en la parte interior de los brazos
pecho
abdomen
espalda
y nalgas
me dijeron q la pumada de baba de caracol es buena
pero no la he probado q devo aser para desaparecerlas porfavor estoy decesperadoo