Energizante natural: La malta

¿Fanática de las bebidas energizantes? ¿Preferirías utilizar un energizante natural, sin preservantes ni colorantes y que, además, te de una serie de nutrientes? Pues tu respuesta es la malta.

La malta es fabricada a partir de la cebada, la cual se le hace pre-germinar en condiciones controladas, lo que permite que se modifiquen los nutrientes que naturalmente posee, haciéndolos mucho más digeribles para los humanos.

La malta es sobretodo energizante. Así es, si te sientes decaída, sin fuerzas, sin ánimos, prueba como la malta es un estimulante natural que no va dañar tu corazón como otros productos que tienen muchas contraindicaciones.

Además de energía, la malta aporta también buenas proteínas vegetales, vitaminas del complejo B, que ayudan a liberar la energía que contienen los alimentos y, además, te ayudan a minimizar la sensación de estrés. Como parte del complejo B, también es rica en ácido fólico, tan importante inclusive para las mujeres que están pensando en quedar embarazadas.

Si aún no te convences, un dato curioso, la malta era usada en la antigua Grecia, en las escuelas filosóficas, médicas y matemáticas y recomendada por Platón, Hipócrates y Pitágoras para los alumnos por ser ideal para promover la capacidad de pensar, concentrarse y atender las enseñanzas. Era recomendada incluso por Galeno – el primer médico conocido de la historia- para combatir enfermedades, ya que le da energía al cuerpo para defenderse.

Existen en el mercado bebidas de malta sin alcohol; una de ellas es Maltin Power, que Backus sacó hace poco.

Fuente: Laiveesvida

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Acerca del autor

Escrito por Rocío Milagros Gálvez

Soy Nutricionista de profesión, me dedico a la investigación, a escribir un poco y a aprender todo lo que pueda! Siempre quise ser pintora, fotógrafa y cuidar de la salud de los demás :) Para mí, el momento perfecto es estar sentada frente al mar con un buen libro.

3 Comentarios Dejar un comentario ›

  • JULIAN
    16 abril 2010

    YO SUFRO DE CALCULOS BILIARES, DESEO SABER SI EL CONSUMO DE MALTA ME AFECTARA EN ALGO A MI DOLENCIA ???
    JULIAN.

  • FLORENCIA
    23 julio 2009

    hola soy florencia, yo tenia tu mismo priblema, sabes como lo solucione?? dejando totalmente el azucar!!!!!!!!!!! si no vas a creer lo importante que es para la gastritis y tb deje la carne que me creaba gases increibles, ahora soy una persona nuevaaaaaaaa!! suerte proba esta receta

  • Ema
    6 junio 2009

    Hola
    Les felicito por la página excelente, muy completa.
    Yo sufro de gastriti, es conveniente que consuma Malta?, ya no se que consumir todo me cae mal, pero mal no solo me descompone, me tira en cama, creo que los médicos están equivocados, mas bien es parásito, que me recomiendan? por favor.
    Los estudios ya los hice.
    Quiciera vivir como las demás personas, por lo menos 1 día sentirme bien.
    Gracias
    Ema