Es uno de los deportes indoor que más personas practican en en los gimnasios y para hacerlo necesitamos no solo tener buena ropa para que no nos incomode al momento de estar sobre las bicicletas y comenzar a pedalear.
Quienes realizan este deporte -o quieren comenzar a hacerlo- se preguntan si es que hay zapatillas especiales para spinning. La respuesta es que sí las hay, pero también podemos usar modelos de running, siempre que la suela no sea dura.
Existen varias marcas de ropa y accesorios deportivos que tienen este tipo de zapatillas en diferentes modelos, colores y formas, así como en los materiales que se utilizan, los que por lo general suelen ser resistentes y ligeros.
Los puntos a tener en cuenta al momento de comprar zapatillas para hacer spinning son los siguientes:
- El ajuste.
El ajuste de las zapatillas en la mayoría de modelos es por tiras de velcro de una o hasta tres tiras, esto les da un mejor ajuste y al mismo tiempo le da comodidad a nuestros pies.
- La ventilación.
Estas también tienen que ser ventiladas, ya que al ser usadas dentro de un espacio cerrado y transpirando en todo el cuerpo, nuestros pies necesitan una buena ventilación, ya que parte del apoyo que tenemos en esta disciplina.
- La suela.
La suela de la zapatilla debe de ser rígida y ajustarse bien al pedal para que el pie no resbale al momento de comenzar a pedalear. Hay algunos modelos que cuentan con un enganche que se acopla al pedal de la bicicleta estacionaria.
- Las marcas.
Las marcas más usadas son:
Fuentes: ForoSpinning, Spinning, InfoZapatos
Tags Blogalaxia: Ejercicios, Spinning, Zapatillas, Estar en forma, Gimnasio, Bicicleta Estacionaria
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