Cuidado con la alergia a las frutas

COMER_FRUTAS¿Quién podría pensar que de elementos tan saludables, nutritivos y básicos en la alimentación pudieran surgir alergias que se manifiesten de diversas maneras entre las personas?

Muchos, quizás, nunca sabrán durante sus vidas que son alérgicos a alguna fruta, sin sospechar siquiera de estas, las que muy posiblemente los llevarán a presentar cuadros inexplicables con sensaciones extrañas en la boca, en la garganta o hasta en los oídos.

Por lo general, las manifestaciones de alergia a estas frutas se presentan en la primera hora luego de su consumo y no solamente provienen del contacto tras comer estos alimentos, sino que incluso los aromas de algunas fragancias o perfumes que las contienen pueden causarlas.

Las principales alergias se presentan frente a frutas como el melocotón, el kiwi, el melón, la manzana, las fresas y el plátano; sin embargo también se ha comprobado que, en muchos casos, cuando estas frutas son expuestas al calor al ser cocinadas o incluidas como ingredientes de otros platos, los efectos alérgicos desaparecen.

Realmente no existe un tratamiento específico para estas alergias causadas por las frutas, llevándonos a considerar, como mejor método, el de eliminarlas de las dietas normales, buscando suplementos para ellas, sobre todo por las vitaminas y aminoácidos que se dejarían de recibir de estas importantes fuentes alimenticias.

Y, dependiendo del grado de sensibilidad de las personas, en muchos casos hay que evitar que la piel roce estas frutas o se evite percibirlas con el olfato, porque también puede ser suficiente para que la alergia se manifieste.

Y también tenga en cuenta de que hay muchas frutas que están ocultas en alimentos procesados y que los encontramos en las tiendas y supermercados, tales como en los yogures u otros lácteos, helados, gelatinas, panes, cereales, chocolates, dulces, entre otros.

Por ello, la recomendación es tener una buena información del contenido de cada uno de los alimentos que se van a consumir, y no olvidarse que frente a estos casos, lo mejor es acudir a un especialista. Recuerde que cada vez que existan alergias, es bueno tener un brazalete o un indicativo de esta situación para casos de emergencia.

Fuente: PulevaSalud.

Imagen: ResaltaJoven.

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2 Comentarios Dejar un comentario ›

  • annia
    18 diciembre 2012

    esta mkuy bien estar informados me a gustado este articulo por que yo tengo alergia a vastante frutas y tambien soy intolerante gracias
    un saludo a todos

    • carlav75pe
      13 febrero 2013

      Gracias a ti annia por comentar y leernos, más bien, comparte nuestra página con tus contactos. Saludos.