Las falsas vitaminas y sus consecuencias en la salud

Uno de los enemigos contra los que últimamente también debemos luchar mantenerse sano y con la vitalidad ideal, es esta voragine de comercialización que se ha desatado alrededor de los productos para la salud.

Hoy en día vemos una variedad infinita de productos que se ofrecen para el bienestar del ser humano, iniciando con los de origen natural hasta aquellos que se venden dentro de los cánones de lo ofrecido por la medicina convencional.

Lamentablemente, este afán de comercialización en el que está envuelta la sociedad nos trae productos fraudulentos, mal promocionados o confusos, que tienen como única meta la venta de los mismos sin importarles lo que pudieran ocasionar en las personas que los consumen.

En muchos casos incluso tratan de sorprender a la gente ofreciendo productos que no van a servir de nada a los consumidores, o peor aún, algunos otros pueden ser fatales a la hora de ingerirlos.

Por ejemplo, la vitamina B5 es la misma que la B6; mientras que a otros productos como el ácido fólico le ponen nombre de vitamina M, o la tan recomendada por algunos como es la vitamina B3 que no es otra cosa que niacina mezclada con ácido pantoténico.

Lo cierto es que muchas vitaminas que ciertamente sí lo son, terminan no siendo relevantes para muchos porque el metabolismo ya no las necesita o en otros casos porque el mismo cuerpo las produce.

Otras pseudo vitaminas son las que desean hacerlas pasar como tal utilizando una mezcla de ácidos grasos y queriendo llamarla vitamina F, y si bien estos son necesarios en nuestro metabolismo, no son vitaminas y las podemos encontrar en las grasas naturales.

Otros productos que son pseudo vitaminas y que pueden ser altamente peligrosas para la salud son las llamadas vitaminas B15, la B17 y también productos como Inositol, el PABA, el ácido orótico, la lecitina, la carnina y la taurina; algunos de los cuales son innecesarios en el metabolismo humano, mientras que otros los pueden producir nuestro propio organismo.

Por eso, a la hora de adquirir suplementos o vitaminas, asesórese perfectamente con un médico antes de comprar e ingerir algo que lo puede dañar o simplemente ser estafado.

Fuente: Milksci Unizar

Imagen: Artículos de Medicina

Tags Blogalaxia: Pseudo vitaminas, Cuidado, Salud.

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