Hace 4 años

Alergia a los alimentos: ¿Cómo reemplazarlos?

¿Alergia a los alimentos? Sí, muchas personas sufren de este problema, el cual es un tema muy común hoy en día....

Hace 4 años

Ropa deportiva para hombre: Estilo y comodidad

Hacer deporte es un buen habito de vida, sin embargo se debe hacer con los implementos necesarios para lograr una mayor efectividad ¿Te gustaría saber que tipo de ropa puede utilizar, por ejemplo, tu novio? Entonces ¡Presta atención al post!...

Hace 4 años

Tips para el cuidado de tu boca

Sabes que la salud bucal es muy importante y que día a día debemos mantener nuestra boca limpia y así prevenir cualquier tipo de enfermedad o problema bucal....

Hace 4 años

Salud bucal: Igual de importante que la salud de tu cuerpo

La salud bucal es muy importante y debemos ser conscientes de ello; es igual de importante que la salud de nuestro cuerpo. La boca es el primer sistema de defensa del cuerpo...

Hace 4 años

Algunos alimentos que te ayudarán a bajar esos kilitos de más

¿Preocupada? ¿Ansiosa? Sí, puede que muchas veces nos sintamos así al ver que no podemos bajar de peso o que esos "kilitos de más" no nos dejan en paz. Muchas veces sólo queremos dejar de comer, pero sabemos que al final esto no nos hará nada bien o sólo durará por un periodo de tiempo....

Hace 4 años

Mitos y verdades de las pastillas adelgazantes ¡Todo lo que necesitas saber!

Nuestro principal objetivo es adelgazar y a veces por la premura optamos por alternativas más rápidas como las pastilla, pero ¿Son buenas o malas? En este poste te contaremos todo lo que necesitas saber....

Hace 4 años

¡Conoce los beneficios del té rojo!

Además de lo relajante que puede ser sentarse a la ventana con un buen libro y una taza de té, una pequeña tacita de té rojo tiene muchos beneficios para ti. ...

Hace 4 años

¡Baja el peso del embarazo con estos tips que no te quitarán tiempo!

Si te preocupa el peso ganado durante el embarazo, no dudes en leer este post, ya que te facilitaré los mejores tips para recuperar tu peso de una manera rápida y sencilla....

Hace 4 años

Tonifica tus piernas con esta rutina infalible ¡sin gimnasio!

Te traigo unos sencillos ejercicios con los que tendrás unas piernas de infarto sin terminar muerta del cansancio, tirada en la alfombra, con tan solo unos 5 minutos diarios....

Hace 4 años

Entrenador en línea: ¡Ejercítate y adelgaza sin salir de casa!

¿Sabes de qué se trata el servicio de entrenador en línea? En este post, conocerás todo sobre esta novedosa propuesta...

Hace 4 años

¿Cómo combatir el efecto rebote? ¡Los tips que no sabías!

En este post aclararás todas tus dudas ¡Presta atención!...

Hace 4 años

¿Cómo bajar de peso con canela y miel? ¡Sencillo y saludable!

¿Estás buscando métodos para bajar de peso rápidamente? Debes tener en cuenta que muy pocas dietas son saludables y lo único que importa es tu salud. Por eso en este post, te enseñaré los mejores tips para reducir medidas con la ayuda de la canela y la miel ¡Presta atención!...

Hace 4 años

Tips para subir de peso ¡Fáciles y saludables!

No todo es reducir medidas, a pesar que la mayoría de mujeres siempre aspira a verse más delgadas, hay un porcentaje de ellas que necesita subir algunos kilitos, por estética y sobre todo por salud....

Hace 4 años

¡Cómo bajar la barriga rápidamente y estar lista para el verano con una buena dieta!

¿Cansada de las dietas que no funcionan? baja la pancita rápidamente con estos consejos infalibles....

Hace 4 años

¡Baja esos kilitos que ganaste en las fiestas con sencillos tips!

Es necesario bajar lo que hemos subido en diciembre, para poder lucir nuestros cuerpos este verano, por eso en este post te daré sencillos tips ¡Presta atención!...

Hace 4 años

Adelgaza rápidamente para este verano con estos consejos

El verano está a la vuelta de la esquina pero antes tenemos las celebraciones de fin de año. Te daré útiles consejos para que en enero estés regia....

Hace 4 años

Baja de peso sin dieta: ¡Sencillos tips!

Empieza la cuenta regresiva para la llegada del verano y aún no has conseguido llegar a tu peso ideal pero ¡No te preocupes! Todavía queda algo de tiempo y hay que saber aprovecharlo, en este poste encontrarás sencillos tips para perder de peso ¡Sin someterte a una rigurosa dieta!...

Hace 4 años

Infección urinaria: cómo combatirla y evitarla

Conoce todo sobre la infección urinaria, una dolencia que afecta principalmente a las mujeres. Sus causas, síntomas, y, sobre todo, cómo combatirla y evitarla....

Hace 4 años

¿Qué puedo hacer para bajar de peso? ¡Mi experiencia!

Hoy te contaré los trucos que me resultaron para bajar de peso y además conservar el peso ideal. Cambia tu estilo de vida ahora mismo y luce genial....

Hace 4 años

Pilates para embarazada, ¡el mejor ejercicio para esa etapa!

El pilates ha sido una revolución para muchas mujeres por sus múltiples beneficios. Además es una gran alternativa si estás embarazada, te contaré por qué....