Alimentos que queman calorías

Una práctica muy común entre las personas que desean bajar de peso es dejar de comer y simplemente esperan que eso ayude en su propósito de adelgazar; sin embargo, ello siempre termina siendo perjudicial para la salud, pues estamos dejando al organismo sin elementos básicos para su desarrollo y natural sostenimiento. Además, se ha comprobado […]

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2 Comentarios Dejar un comentario ›

  • bella
    27 agosto 2009

    hola, hace unos meses tuve un problema de intoxicación en el cual me suministraron muchos esteroides, antes de esto yo estaba bien con mi peso de hecho si subia alguno kilos los bajaba con facilidad, pero despues de la intoxicación aumente 16 kg y ademas se me hinchan las piernas y los pies, quisiera que me indicaran una dieta saludable para bajar esos 16 kg que me hacen sentir muy mal, ya que me acompleja muchisimo… gracias

  • anghela
    15 mayo 2009

    quiero bajar q peso urgente