Para qué sirven los carbohidratos

Escrito el 06.07.2009 por Jorge en nutricion | Comentarios (4)
Cuando nos alimentamos de manera equilibrada, los requerimientos básicos en la dieta incluyen a las proteínas en un 15% de la dieta general, un 30% de calorías, mientras que los carbohidratos constituyen el 55% de lo que requerimos durante el día. Dado esto, podemos darnos cuenta de la importancia de este elemento para nuestro organismo. [...]

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4 Comentarios Dejar un comentario ›

  • wandy
    14 septiembre 2009

    me ayudo muchisimo en mi tarea y le quiero agradecer al que escribio esta pagina por que gracias a el o ella saque muy buena nota.

    y le recomiendo a todo el mundo esta pagina incluso le ayudo mucho a una amiga para adelgasar y gracias a sus consejos ya ha perdido 15 kilos en 2 meses.

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  • jecica
    29 octubre 2009

    es muy buena la info se las recomiendo mucho

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  • tatiana
    9 febrero 2010

    los carbohidratos sirven como fuente de vida para todas als actividades celulares y vitales

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  • adii
    24 noviembre 2010

    es una fueste de enegia que nos ayuda para star activos y no perder las fuerzas y ganas para seguir con las actividades diaris¨*

    Responder

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