Feb
25
2009
Las propiedades del plátano
Escrito por Angelica en Nutrición 8 Comentarios
El plátano es una fruta de agradable sabor que gusta a todos. Debido a su contenido de azúcares naturales, en combinación con su fibra, conforma una gran fuente de energía.
Está comprobado que la ingesta de dos plátanos es suficiente para realizar un arduo trabajo durante una hora y media, es por ello que el plátano [...]
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28 Agosto 2009
12:49
justo alejandro comentó:
lo que quiero saber si el platano es bueno para los que padecen del colesterol alto
8 Septiembre 2009
15:48
qonii comentó:
mi buena su pag. encontre todo lo qe qeria seber
21 Septiembre 2009
13:59
Ramón comentó:
Por favor me pueden decir cuantos plátanos podemos comer a la semana las personas que son diabeticas tipo 2 ” no insulina “
28 Septiembre 2009
17:11
cristina comentó:
saber como transformarla cascara del platano pra la alimentacion
31 Diciembre 2009
11:38
marina pinedo comentó:
bravaso consegui todo lo q quería saber sobre esta maravillosa fruta. pero ¿no engorda?
8 Febrero 2010
9:29
toni comentó:
Quiero saber si el platano engorda ya que yo entreno diariamente y no se si me iria bien
8 Febrero 2010
17:26
Malena comentó:
Toni, el plátano no te va a engordar si comes uno antes de tu rutina diaria. Por el contrario, el plátano va a ayudarte a que tus músculos estén más resistentes al momento de hacer ejercicio, ya que el plátano es efectivo para calmar dolores musculares y calambres, debido al potasio.
23 Mayo 2010
13:59
Nicanor comentó:
Repito la pregunta que hicieron como primer comentario. Sufro de colesterol alto (muy alto) y quisiera saber si el plátano me ayudaría a combatirlo.
¡Gracias de antemano!