Qué puedo comer si estoy haciendo dieta?

La siguiente lista ha sido formulada por la dietista especializada Elizabeth Somer y consta de los alimentos que nunca deben faltar en una alimentación balanceada. Además ella es autora de varios libros sobre el tema como, por ejemplo, “Nutrición para Mujeres”. Elizabeth compartió con el sitio Msnbc.com esta lista de alimentos, indispensables para aquellas mujeres que [...]

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