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Cómo interpretar la información nutricional de los alimentos envasados

Si eres una de aquellas personas que se preocupa por llevar un régimen alimenticio saludable seguramente más de una vez te has detenido a leer la información nutricional de los alimentos envasados antes de llevarlos al carrito de compras, pero, reconozcámoslo, no siempre es fácil entender todo lo que los empaques nos dicen. Actualmente los alimentos envasados [...]

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Un comentario para “Cómo interpretar la información nutricional de los alimentos envasados”



25 Junio 2009
16:52

Ana comentó:

Hola, me gustaria saber algo mas de los alimmentos que no tienen etiqueta.Los que mas proteinas tienen, la cantidad de carbohidratos,calorias etc.Saber que cuando me como por ejemplo una manzana estoy tomando tanta cantidad de azucar tantas vitaminas etc. Gracias un saludo.



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