Beneficios de consumir frutas secas

Escrito el 18.02.2009 por Malena en nutricion, salud | Comentarios (2)
Si hay alimentos ricos en vitaminas y minerales estos son las frutas secas. Las frutas secas se distinguen por dos características primordiales: primero por ser alimento que contienen cáscara dura y, segundo, por ser frutas que han sido secadas naturalmente. Algunas de las frutas secas que más conocemos son: Almendras. Maní o cacahuates. Castañas. Pistachos. [...]

Beneficios de consumir frutas secas

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Acerca del autor

Escrito por Malena Rivera

Me encanta escribir. Soy periodista y editora de contenido de Mujer Activa. Me muero por Hello Kitty, la moda, las carteras, los perfumes y los zapatos, y soy feliz cuando me toman fotos.

2 Comentarios Dejar un comentario ›

  • veronica
    14 noviembre 2009

    q me mand catalog t precios

    Responder

  • cristina
    20 abril 2010

    hola me encanta la informacion y quiero seber si las personas con hipotiridismo pueden consumir frutas secas. Muchas gracias por su gentileza.

    Responder

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