¿Qué ingredientes tiene un desayuno saludable?

El desayuno es la primera comida del día, nuestro primer consumo de nutrientes que nos dan fuerzas para aguatar todo el trajín de la mañana y lleguar vivos a la hora del almuerzo. Es por esto que consumir un desayuno saludable es muy importante, pero ¿qué debemos comer en el desayuno?. Lácteos: A menos de que [...]

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2 Comentarios para “¿Qué ingredientes tiene un desayuno saludable?”



18 Febrero 2009
18:33

Línea y Forma»Archivo del blog » Por qué es bueno consumir yogurt comentó:

[...] creo que no hay nada más rico y refrescante que desayunar una tazón con yogurt y cereal todas las mañanas, puedo sentir cómo este alimento maravilloso [...]


13 Octubre 2009
16:16

juan comentó:

muy saludable



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