Cómo combatir el estrés

Escrito el 21.01.2009 por Rocío en estar bien | Comentarios (3)

¿Quién de nosotras no se ha sentido estresada? ¿O vive estresada continuamente? El estrés es una reacción natural de nuestro organismo que lo prepara para enfrentar amenazas que lo pueden poner en peligro, por ejemplo el enfrentarse a un atacante, evitar ser atropellado, correr en caso de incendio o terremoto. Por supuesto que las reacciones […]

Cómo combatir el estrés

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Acerca del autor

Escrito por Rocío Milagros Gálvez

Soy Nutricionista de profesión, me dedico a la investigación, a escribir un poco y a aprender todo lo que pueda! Siempre quise ser pintora, fotógrafa y cuidar de la salud de los demás :) Para mí, el momento perfecto es estar sentada frente al mar con un buen libro.

3 Comentarios Dejar un comentario ›

ximena daza
20 abril 2010
hola quiero contarles que estoy pasando por un momento dificil en mi vida hace poco cumpli 3 meses de 2 cirugias y ahora ten go un pequeño problema me a tocado superar todo el pos operatorio tambien me he sentido sola por que mi novio me dejo en el presiso momento que en ferme
a hora solo busco de dios el en este momento es mi todo
RUBI
29 enero 2010
yo estoy desesperada por que tengo demasiodo estres y me perjudica mi presiòn arterial que me pueden remomendar para el stress
maria
25 enero 2009
como puedo ayudarme me siento muy mal