Jul
08
2009
Rutina de ejercicios para marcar la cintura
Bajar de peso no es tarea sencilla, sobre todo cuando queremos eliminar la grasa localizada en el abdomen y la cintura. No solo hace falta dejar de comer las cosas que engordan, como el exceso de carbohidratos y las grasas saturadas. También necesitamos tonificar la piel con ejercicios que además marquen las turgencias y nos [...]Rutina de ejercicios para marcar la cintura
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20 Julio 2009
21:34
luisa comentó:
hola me gustaria saber como puedohacer cintura y poner mi abdomen plano hago ejercicios pero nada
1 Noviembre 2009
10:35
gustavo gomez comentó:
hola ne dirijo a ustedespor que me gusto el articulo que lei como narcar la cintura lo unico es que si podrian agregarimagenes con los ejercicios por que no ne guio o no se cono hacerlos desde ya nuchas grasias