Jul
02
2009
Qué debo comer si hago ejercicios
Las tendencias al deporte y a los ejercicios han aumentado considerablemente en los últimos tiempos y hoy vemos que cada vez son más las personas de todas la edades que se desenvuelven en variadas rutinas deportivas que van desde el trotar por las calles, hasta exigentes disciplinas en gimnasios y deportes altamente benéficos para la [...]Qué debo comer si hago ejercicios
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9 Julio 2009
11:27
Jadira Lopez comentó:
que buen tema sobretodo para chicas no tan chicas como yo que ya con casi 30 no soy la misma, los anos no pasan en vano y se empieza a notar, acumulo grasas cosa que antes no me pasaba, pero ahora tomare en cuenta las recomendaciones que han dejado pues me gusta verme como toda una
Diva
26 Enero 2010
8:02
sam comentó:
hola si a mi tambien me gusta verme bien, hace mas de un anio comenze a hacer ejercicios, pero lo mas dificil creo que es comer mas saludable, lo cual ahora lo pongo en practica, me gusta esta pagina me ayuda mucho. gracias.