Abr
28
2009
Alimentos ricos en fibra
Muchas veces hemos escuchado sobre los beneficios de la fibra en la salud. Promueve la digestión, la motilidad intestinal, evita el estreñimiento y otorga una sensación de saciedad que evita comer de más. Usualmente el consumo de fibra se encuentra por debajo de lo recomendado (unos 30 gramos al día, como 6 cucharitas o la contenida [...]Lea más
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8 Junio 2009
15:52
zullypezo garcia comentó:
me gustaria que todos se enteren de este articulo y asi `puedan llevar una vida sana
19 Julio 2009
20:18
LuCerO williams xD comentó:
muy bueno
27 Agosto 2009
16:01
nicol comentó:
exselente trabajjo
31 Agosto 2009
16:08
enrique comentó:
Muy buen articulo sobre el espárrago. Me encanta comermelos asados en aluminio sobre un grill.
15 Octubre 2009
13:54
CARINA comentó:
hola yo consulte sobre este articulo x que mi hijo de 5 años tiene problemas de estreñimiento y el articulo me parece muy beneficioso para poder ayudarlo con su problema.gracias.saludos