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	<title>Línea y Forma &#187; embarazo</title>
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	<description>Nutrición y consejos para estar bien.</description>
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		<title>¿Embarazo saludable con suplementos y vitaminas?</title>
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		<pubDate>Thu, 26 May 2011 18:00:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lidia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Lleva un embarazo saludable alimentándote correctamente y complementando con suplementos específicos según tus necesidades.]]></description>
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		<title>Nació mi bebé, pero ¿por qué me siento triste?</title>
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		<pubDate>Tue, 24 May 2011 14:00:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carla</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La llegada de un bebé es sin duda el momento más feliz de toda mujer, pero también puede convertirse en un momento muy lánguido y triste. Se trata de la depresión postparto.]]></description>
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		<title>Tipos de ejercicios durante el embarazo</title>
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		<pubDate>Wed, 16 Feb 2011 18:00:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lidia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Mantente en forma realizando ejercicios durante el embarazo que te ayudarán a tener un parto más rápido. Elige entre dos tipos: aeróbicos o acuáticos.]]></description>
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		<title>El ejercicio durante el embarazo</title>
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		<pubDate>Thu, 14 Oct 2010 14:00:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Analia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[El embarazo es una etapa única en la vida de una mujer, y a partir del momento en que nos enteramos de la noticia nos llenamos de dudas acerca de lo que podemos hacer y lo que no. Claro que siempre debemos consultar a nuestro obstetra todas nuestras dudas, por más insignificantes que parezcan. Él [...]]]></description>
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		<title>Nutrición especial durante el embarazo</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Jun 2010 16:00:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Durante tu embarazo, lo que comes es directamente el alimento que recibe el bebé. Afecta su crecimiento y la naturaleza de su desarrollo, por ello es tan importante cuidar nuestra dieta durante la gestación. Tu nutrición para estos meses debe basarse en un consumo de comidas lo más natural posibles, carnes, frutas, verdura y productos [...]]]></description>
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		<title>Alimentos para una buena salud fértil</title>
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		<pubDate>Thu, 24 Jun 2010 18:00:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jorge</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Uno de los propósitos fundamentales del ser humano es definitivamente la reproducción, que al igual que muchos otros aspectos del desarrollo de nuestros organismos, requiere de una buena salud y de un estado óptimo de nutrición para alcanzar los objetivos de la mejor manera. En el ‘vox populi’ existen muchas recomendaciones acumuladas a través de [...]]]></description>
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		<title>La alimentación luego de la cesárea</title>
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		<pubDate>Wed, 26 May 2010 16:00:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jorge</dc:creator>
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		<description><![CDATA[En estos tiempos las cesáreas son mucho más seguras y comunes, y las técnicas empleadas por los médicos ginecólogos son ciertamente bastante profesionales y cuidadosas, por lo que la realización de estas se llevan a cabo eliminando completamente el temor de algunas mujeres gestantes. La decisión de hacer una cesárea obedece específicamente a factores de [...]]]></description>
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		<title>Yoga y embarazo</title>
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		<pubDate>Tue, 25 May 2010 20:00:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Durante tu embarazo es vital mantenerte en forma. Entre los beneficios de practicar algún tipo de ejercicio se encuentra el mantener tu subida de peso controlada y preparar tus músculos para el parto. Además, puede disminuir otras molestias, como la hinchazón en las piernas o la retención de agua. Entre los deportes que se pueden [...]]]></description>
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		<title>Remedios contra las náuseas del embarazo</title>
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		<pubDate>Fri, 14 May 2010 14:00:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Los primeros tres meses del embarazo son, para algunas mujeres, un período complicado donde la transformación de tu cuerpo se suma a otros malestares, como las desagradables náuseas de la mañana. Estas pueden ser un verdadero dolor de cabeza y si bien desaparecen pasada la barrera de los tres meses, es importante contar con algunos [...]]]></description>
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		<title>Cómo recuperar la forma después del embarazo</title>
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		<pubDate>Thu, 24 Sep 2009 22:52:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Analia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Tener un hijo es lo más hermoso que nos puede pasar en la vida. Sin embargo, a lo largo de los nueve meses, nuestro cuerpo habrá experimentado profundos cambios que muy probablemente nos hayan hecho perder nuestra figura, y entonces nos preguntamos ¿cómo recuperar la forma? El ejercicio es una de las maneras más efectivas [...]]]></description>
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